做完人流后要注意那些事情

做完人流要注意很多事情。不要在身体恢复之前过度劳累和剧烈运动。其次，饮食营养均衡无兴奋，尽量避免术后短时间内吃一些不利于身体恢复的东西。而且，避免过早房事，主动做好私处护理。

人流是现在社会中比较常见的妇科手术，主要是一些女性出现意外怀孕情况，之后不想要孩子就需要采用人流手术进行治疗。人流会对女性造成影响，尤其是对子宫的创伤性会更多一些，患者在术后要做好护理工作，那么，做完人流后要注意哪些事情。

做完人流手术后需要正确规范的护理工作，这样才能避免身体恢复受到影响，否则会对下次怀孕造成伤害，所以说女性要重视起人流后的护理工作。

要注意的就是休息， 患者在术后一星期之内较好避免过度活动和运动，以免造成出血量增多等异常情况出现，而且前三天应该卧床休息，这样有利于身体恢复，在一个月之后才能适当参与一些有氧运动，平时不可以重体力劳动。

其次要有良好饮食调理工作，要保持良好饮食习惯，在饮食中应该少吃多餐，而且要选择一些富含蛋白质、维生素以及微量元素等营养物质比较丰富的食物，对促进身体恢复健康状态有好处，适当多吃点鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等食物比较好，而且要避免在术后短时间内接触兴奋性强的东西，尤其是生冷辛辣食物尽量不要吃。

再者要做好私处护理工作，尤其是要注意私处卫生，养成每天清洗外阴换洗贴身衣物的好习惯，而且要避免在一个月内有房事，就算是可以恢复房事了，也应该做好避孕工作，较好避孕三个月时间，三个月内不能再次怀孕。

温馨提醒：人流手术后，只要做好以上的护理工作，避免一些影响健康的不利因素，什么都不用担心。通常情况下，患者保持良好的精神状态，身心健康和良好的情绪有利于促进身体恢复。平时较好做好腹部的保暖工作，经常敷一些热水袋比较好。此外，人流后，要特别注意出血量等问题。